Фитнес-петли

2 990 ₽

Активация ягодичных мышц и равномерный тонус!

Купить курс

супер эффект

Курс Фитнес-петли - это

тренажерный зал в вашей сумочке! Интенсивные тренировки с резинками с акцентом на ягодицы, ноги, спину и руки. Подойдет каждому

Как курс помогает трансформировать тело

Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела

Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки

Никакого оборудования кроме фитнес-петель!

Купить курс

Вам подойдет этот курс, если:

Вам нравится интенсивная работа и ускоренные результаты

Готовы заниматься где угодно - дома, в зале, в отпуске или на природе

Решили попробовать что-то новое, разнообразить тренировки

Хотите, чтобы весь ваш спортивный инвентарь помещался в кармане

Что входит в курс:

видео-занятия в формате «live» - мы все выполняем вместе

6 уникальных тренировок (по 40 минут)

Объяснение техники, таймер, повторения, счет - все для вашего удобства!
Посмотрите фрагмент тренировки

План на 4 недели + 2 планки!

готовая схема

Выполняйте тренировки 3 раза в неделю или по свободному расписанию

Что может быть проще? Подойдут любые фитнес-петли и давайте вместе двигаться к результату!

Купить курс

Как проходить курс:

Просто включайте видео в любое удобное время.
Смотрите, слушайте и делайте вместе со мной. Я контролирую ваше дыхание и движения, чтобы не было ошибок.

Чистый звук и качественная картинка сделают тренировку комфортной

Подготовка и нагрузка

Подготовка

новичок

Нагрузка

низкая

опыт тренировок есть

средняя

продвинутый

высокая

Оборудование для тренировок

Ничего кроме фитнес-петель!

В качестве опор мы будем использовать подручные средства: кровать, стул, дверь и прочее

Любые фитнес-петли

Купить курс

Доступ

При занятиях 3 раза в неделю, за год вы сделаете 156 тренировок!

Таким образом, одна тренировка этого курса обойдется вам не больше чем в 20 рублей!

12 месяцев
= 1 год

Как долго эффективен курс? Что дальше?

Курс Фитнес-петли - это тренировки в хорошем темпе, которые могут дать быстрый результат! И к упражнениям очень легко приступить. Доставай петли в любое время и работай над своей формой в любых условиях.

Сбалансированная нагрузка на все группы мышц позволит правильно корректировать фигуру