К основному контенту

Здесь появится новый раздел

Готовим для вас раздел, который станет помощником на вашем пути к здоровому образу жизни

А пока, переходите в мой telegram c большим количеством советов и лайфхаков.

Соня.

Coming soon..

Твой личный тренер онлайн

> 10 лет
> 50 000
13 курсов
работы в фитнесе
человек прошли мои курсы
выбери несколько или попробуй все
Привет, я Соня Солдатова

Не просто онлайн-курсы

Убедись сама. Посмотри, что говорят
+8
Я разработала онлайн-курсы для поддержания здорового, активного образа жизни и для достижения формы, о которой ты всегда мечтала
+1
0
0
+2
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Посмотри, как проходит тренировка
Подготовка не требуется
C любым уровнем сложности
Каждое упражнение имеет подход к тренировкам (техника+ повторения). Режим live
Ты сможешь создать красивое тело быстро и эффективно
Упор на детальную технику, которая поможет безопасно и эффективно тренироваться даже новичку
Без травм!
Тренировки без оборудования со своим весом (только ты и коврик дома, на природе, в зале)
Готовая программа для тебя
Почему мои тренировки тебе подойдут
Счет, музыка, таймеры и отдых уже на видео, каждое повторение выполняем вместе.
Удобный личный кабинет
повторяй за мной
Выбери курс, который тебе нужен
Нажимай на категории и выбирай то, что подойдет тебе
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Не знаешь что выбрать?
Мы собрали сеты курсов по привлекательной цене
Легкий старт к телу мечты
3497 ₽
Тренировки в зале.
выгодно
доступ на год
Здоровая спина
13 990 ₽
Спина
и осанка
Ягодицы + пресс
Мфр
выгодно
выгодно
доступ на год
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ (3 часа) ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
-30%
19 940 ₽
7147 ₽
доступ на год
28 590 ₽
-30%
40 910 ₽
4547 ₽
18 190 ₽
-30%
25 940 ₽
ProGym
Здоровая спина
Мфр
Здоровая спина
Здоровая спина 2.0
Мфр
Максимум
3 вебинара
включает 3 курса
включает 3 курса
6 вебинаров
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ (3 часа) ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИИ (3 часа)
ГИПЕРЛОРДОЗ (3 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
3 вебинара
включает 3 курса
Сбалансированный сет для результата
Сет для быстрого прогресса в зале
Сет тренировок для оздоровления
Максимум
Любой наш курс можно приобрести в подарок
Выбирай курс для подарка или для себя
Отзывы наших студентов
Ответы на частые вопросы
Не нашли ответ на свой вопрос?
Мы на связи каждый день с 10:00 до 20:00
Напишите нам в удобный мессенджер
Не нашли ответ на свой вопрос?
Мы на связи каждый день с 10:00 до 20:00
Напишите нам в удобный мессенджер