Здесь появится новый раздел
Готовим для вас раздел, который станет помощником на вашем пути к здоровому образу жизни
А пока, переходите в мой telegram c большим количеством советов и лайфхаков.
Соня.
Coming soon..
Твой личный тренер онлайн
> 10 лет
> 50 000
13 курсов
работы в фитнесе
человек прошли мои курсы
выбери несколько или попробуй все
Привет, я Соня Солдатова
Не просто онлайн-курсы
Убедись сама. Посмотри, что говорят
+8
Я разработала онлайн-курсы для поддержания здорового, активного образа жизни и для достижения формы, о которой ты всегда мечтала
+1
0
0
+2
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Посмотри, как проходит тренировка
Подготовка не требуется
C любым уровнем сложности
Каждое упражнение имеет подход к тренировкам (техника+ повторения). Режим live
Ты сможешь создать красивое тело быстро и эффективно
Упор на детальную технику, которая поможет безопасно и эффективно тренироваться даже новичку
Без травм!
Тренировки без оборудования со своим весом (только ты и коврик дома, на природе, в зале)
Готовая программа для тебя
Почему мои тренировки тебе подойдут
Счет, музыка, таймеры и отдых уже на видео, каждое повторение выполняем вместе.
Удобный личный кабинет
повторяй за мной
Выбери курс, который тебе нужен
Нажимай на категории и выбирай то, что подойдет тебе
Не знаешь что выбрать?
Мы собрали сеты курсов по привлекательной цене
Мы собрали сеты курсов по привлекательной цене
Легкий старт к телу мечты
3497 ₽
Тренировки в зале.
выгодно
доступ на год
Здоровая спина
13 990 ₽
Спина
и осанка
и осанка
Ягодицы + пресс
Мфр
выгодно
выгодно
доступ на год
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ (3 часа) ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
-30%
7147 ₽
доступ на год
28 590 ₽
-30%
4547 ₽
18 190 ₽
-30%
ProGym
Здоровая спина
Мфр
Здоровая спина
Здоровая спина 2.0
Мфр
Максимум
3 вебинара
включает 3 курса
включает 3 курса
6 вебинаров
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ (3 часа) ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИИ (3 часа)
ГИПЕРЛОРДОЗ (3 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИИ (3 часа)
ГИПЕРЛОРДОЗ (3 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
3 вебинара
включает 3 курса
Сбалансированный сет для результата
Сет для быстрого прогресса в зале
Сет тренировок для оздоровления
Максимум
Закрыть
Отзывы наших студентов
Ответы на частые вопросы
Не нашли ответ на свой вопрос?
Мы на связи каждый день с 10:00 до 20:00
Напишите нам в удобный мессенджер
На какой платформе будут проходить тренировки?
На нашей собственной платформе. Все курсы доступны в вашем личном кабинете на сайте https://byssfit.ru/members/login
Как можно оплатить курсы?
Вы можете приобрести курс на сайте, полностью оплатив его, или воспользоваться сервисом «долями» от Тинькофф (сервис доступен для карт любого банка)
Когда я получу доступ к тренировкам?
Если у вас уже есть личный кабинет, то курс добавится автоматически после оплаты, в дни распродаж курс может добавляться с задержкой.
Если личного кабинета нет, то после оплаты вам придет письмо на почту с логином и паролем для входа
Если личного кабинета нет, то после оплаты вам придет письмо на почту с логином и паролем для входа
Как оплатить из-за границы?
Если картой оплатить не получается, а это частое явление для участников за пределами РФ, – просто напишите нам в t.me/byssfit_pay, и мы поможем
Куда писать в случае технических проблем?
Напишите нам в t.me/byssfit_pay, и мы поможем
Есть ли индивидуальные тренировки/ подбор тренировок?
Мы не проводим и не составляем план для индивидуальных тренировок, но мы можем подобрать для вас online-курс исходя из вашего запроса.
Для этого напишите свой запрос в t.me/byssfit_pay
Для этого напишите свой запрос в t.me/byssfit_pay
Сколько длятся тренировки и какое количество их в курсе?
Длительность тренировок индивидуальна для каждого курса, в среднем это 20-25 минут.
Количество тренировок также различается, для уточнения вы можете прочитать «подробнее» про каждый курс или написать нам в t.me/byssfit_pay
Количество тренировок также различается, для уточнения вы можете прочитать «подробнее» про каждый курс или написать нам в t.me/byssfit_pay
Что мне потребуется для тренировок?
Практически для всех курсов, не считая PROGym, МФР, Здоровая спина 2, оборудование не потребуется.
Но вам будет нужен коврик, кроссовки и хорошее настроение:)
Но вам будет нужен коврик, кроссовки и хорошее настроение:)
Как долго для меня будут доступны материалы курса?
Доступ к курсам будет предоставлен на 365 дней с момента оплаты
Какой формат у видеотренировок?
Все тренировки в записи, поэтому вы сможете тренироваться в любое удобное для вас время