К основному контенту
Личный кабинет
Курсы
Вебинары
Полезное
Сертификаты
+1
0
+2
Курсы
Вебинары
Полезное
Сертификаты
BYSSFIT
+1
0
0
Личный кабинет
+2
Здесь появится новый раздел
В ТЕЛЕГРАМ
Готовим для вас раздел, который станет помощником на вашем пути к здоровому образу жизни
А пока, переходите в мой telegram c большим количеством советов и лайфхаков.
Соня.
Coming soon..
Твой
личный
тренер онлайн
> 10 лет
> 50 000
13 курсов
работы в фитнесе
человек прошли мои курсы
выбери несколько или попробуй все
Привет, я Соня Солдатова
Выбрать курс
Не просто онлайн-курсы
Убедись сама. Посмотри, что говорят
+8
Посмотреть
Я разработала онлайн-курсы для поддержания
здорового
,
активного
образа жизни и для достижения формы, о которой
ты всегда мечтала
Личный кабинет
Курсы
Вебинары
Полезное
Сертификаты
BYSSFIT
+1
0
0
+2
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Тренируйся со мной онлайн дома или в зале
Посмотри, как проходит тренировка
Подготовка не требуется
C любым уровнем сложности
Каждое упражнение имеет подход к тренировкам (техника+ повторения). Режим live
Ты сможешь создать красивое тело быстро и эффективно
Упор на детальную технику, которая поможет безопасно и эффективно тренироваться даже новичку
Без травм!
Тренировки без оборудования со своим весом (только ты и коврик дома, на природе, в зале)
Готовая программа для тебя
Почему
мои тренировки
тебе подойдут
Счет, музыка, таймеры и отдых уже на видео, каждое повторение выполняем вместе.
Удобный личный кабинет
повторяй за мной
Выбери курс
, который тебе нужен
Нажимай на категории и выбирай то, что подойдет тебе
Все курсы
Для новичков
Спина и зарядка
Йога и растяжка
Фитнес дома
Тренажерный зал
Вебинары
СЕТЫ КУРСОВ
Курс Здоровая спина 1.0
Бестселлер
6 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс HIIT 3в1
Интервальные тренировки
6 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Ягодицы и пресс
Идеальный старт
6 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс для зала PROGYM
Курс для зала онлайн
24 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Здоровая спина 2.0
Усложненный курс
12 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Функционал 2в1
Комплекс
5 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Растяжка SSFLEX
На шпагаты тянемся по желанию
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Восстановление
Бережные тренировки
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Зарядка 5 минут
Активируем все мышцы тела
3 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Yoga Start
Идеальное начало
5 490,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Yoga 2.0
Новый уровень в йоге
7 490,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс МФР - самомассаж
Раскатаем все мышцы
ног, спину, широчайшие, грудь
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Рационы питания
1 рацион на выбор
1 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Купить
Курс Зарядка 5 минут
Активируем все мышцы тела
3 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Здоровая спина 1.0
Бестселлер
6 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс МФР - самомассаж
Раскатаем все мышцы
ног, спину, широчайшие, грудь
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Восстановление
Бережные тренировки
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Растяжка SSFLEX
На шпагаты тянемся по желанию
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Функционал 2в1
Комплекс
5 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Рационы питания
1 рацион на выбор
1 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Купить
Курс Здоровая спина 1.0
Бестселлер
6 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Здоровая спина 2.0
Усложненный курс
12 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Зарядка 5 минут
Активируем все мышцы тела
3 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс МФР - самомассаж
Раскатаем все мышцы
ног, спину, широчайшие, грудь
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Купить
Курс Yoga Start
Идеальное начало
5 490,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Yoga 2.0
Новый уровень в йоге
7 490,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Растяжка SSFLEX
На шпагаты тянемся по желанию
2 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Купить
Курс HIIT 3в1
Интервальные тренировки
6 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Функционал 2в1
Комплекс
5 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Курс Ягодицы и пресс
Идеальный старт
6 990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Купить
Курс для зала PROGYM
Курс для зала онлайн
24 990,00
р.
р.
Купить доступ
Купить в рассрочку
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Купить
Все вебинары 6в1
Теория + практические вебинары
3 590,00
р.
5 940,00
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Вебинар Здоровая спина
Как уберечь себя от грыж?
990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Вебинар Все о дыхании
На что влияет дыхание и почему это важно?
990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Вебинар Активация ягодиц
Как "не убить" колени и не раскачать ноги?
990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Вебинар Гиперлордоз
Что такое гиперлордоз и как его диагностировать?
990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Вебинар Идеальные приседания
Как чувствовать ягодицы, а не бедра?
990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Вебинар Тазовое дно
как привести мышцы тазового дна в тонус?
990,00
р.
р.
Добавить в корзину
Подробнее
Остальные курсы
Артикул:
р.
р.
Купить
Не знаешь что выбрать?
Мы собрали сеты курсов по привлекательной цене
Легкий старт к телу мечты
3497 ₽
Добавить в корзину
Тренировки в зале.
выгодно
доступ на год
Здоровая спина
13 990 ₽
Спина
и осанка
Ягодицы + пресс
Мфр
выгодно
выгодно
доступ на год
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ (3 часа) ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
-30%
19 940 ₽
7147 ₽
доступ на год
Добавить в корзину
28 590 ₽
-30%
40 910 ₽
4547 ₽
Добавить в корзину
18 190 ₽
-30%
25 940 ₽
ProGym
Здоровая спина
Мфр
Здоровая спина
Здоровая спина 2.0
Мфр
Максимум
3 вебинара
включает 3 курса
включает 3 курса
6 вебинаров
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ (3 часа) ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИИ (3 часа)
ГИПЕРЛОРДОЗ (3 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
ЗДОРОВАЯ СПИНА (3 часа)
ДЫХАНИЕ (4 часа)
ТАЗОВОЕ ДНО (3 часа)
3 вебинара
включает 3 курса
Сбалансированный сет для результата
Сет для быстрого прогресса в зале
Сет тренировок для оздоровления
Максимум
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Любой наш курс можно приобрести
в подарок
Выбирай курс для подарка или для себя
Купить сертификат
Сертификаты Byssfit online
24 990,00
р.
р.
Купить сертификат
Фитнес-курс ProGYM - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Ягодицы и пресс - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Зарядка - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Здоровая спина 1.0 - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Здоровая спина 2.0 - доступ на 365 дней
Фитнес-курс МФР - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Восстановление - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Yoga Start - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Yoga 2.0 - доступ на 365 дней
Фитнес-курс ProGYM - доступ на 365 дней
Фитнес-курс ProGYM - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Ягодицы и пресс - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Зарядка - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Здоровая спина 1.0 - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Здоровая спина 2.0 - доступ на 365 дней
Фитнес-курс МФР - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Восстановление - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Yoga Start - доступ на 365 дней
Фитнес-курс Yoga 2.0 - доступ на 365 дней
Добавить в корзину
Подарите электронный сертификат на любой фитнес курс своим друзьям или близким. На день рождения, на Новый Год, на 8 марта или без повода —
полезный подарок
за пару минут, который
улучшит здоровье, подчеркнет красоту, продлит молодость
.
Закрыть
Отзывы
наших студентов
Ответы на частые вопросы
Не нашли ответ на свой вопрос?
Мы на связи каждый день с 10:00 до 20:00
Напишите нам в удобный мессенджер
На какой платформе будут проходить тренировки?
На нашей собственной платформе. Все курсы доступны в вашем личном кабинете на сайте
https://byssfit.ru/members/login
Как можно оплатить курсы?
Вы можете приобрести курс на сайте, полностью оплатив его, или воспользоваться сервисом «долями» от Тинькофф (сервис доступен для карт любого банка)
Когда я получу доступ к тренировкам?
Если у вас уже есть личный кабинет, то курс добавится автоматически после оплаты, в дни распродаж курс может добавляться с задержкой.
Если личного кабинета нет, то после оплаты вам придет письмо на почту с логином и паролем для входа
Как оплатить из-за границы?
Если картой оплатить не получается, а это частое явление для участников за пределами РФ, – просто напишите нам в
t.me/byssfit_pay
, и мы поможем
Куда писать в случае технических проблем?
Напишите нам в
t.me/byssfit_pay
, и мы поможем
Есть ли индивидуальные тренировки/ подбор тренировок?
Мы не проводим и не составляем план для индивидуальных тренировок, но мы можем подобрать для вас online-курс исходя из вашего запроса.
Для этого напишите свой запрос в
t.me/byssfit_pay
Сколько длятся тренировки и какое количество их в курсе?
Длительность тренировок индивидуальна для каждого курса, в среднем это 20-25 минут.
Количество тренировок также различается, для уточнения вы можете прочитать «подробнее» про каждый курс или написать нам в
t.me/byssfit_pay
Что мне потребуется для тренировок?
Практически для всех курсов, не считая PROGym, МФР, Здоровая спина 2, оборудование не потребуется.
Но вам будет нужен коврик, кроссовки и хорошее настроение:)
Как долго для меня будут доступны материалы курса?
Доступ к курсам будет предоставлен на 365 дней с момента оплаты
Какой формат у видеотренировок?
Все тренировки в записи, поэтому вы сможете тренироваться в любое удобное для вас время
Не нашли ответ на свой вопрос?
Мы на связи каждый день с 10:00 до 20:00
Напишите нам в удобный мессенджер