Личный кабинет
Доступ к тренировкам бессрочный
Курс можно повторять неограниченное количество раз
YOGA 2.0
Подробнее о курсе
Практика №1
Практика №2
Практика №3
Расслабление поясницы
Практика №4
Практика №5
Практика №6
Расслабление поясницы
Практика №7
Практика №8
Практика №9
Расслабление поясницы
Практика №10
Практика №11
Практика №12
Расслабление поясницы
YouTube
Всем привет, с вами Соня Солдатова и сегодня вас ждет интересный выпуск в формате тренировки, в котором я покажу вам круговую на пресс. Ведь разнообразие тренировок - залог успеха.

Для чего нужно качать пресс? Как часто его делать?
Это вы узнаете в нашем видео. Приятного просмотра.
Смотреть другие видео: