ТАБАТА
1590₽
интенсивные тренировки без оборудования
01
Внимательно вводите данные
02
Оплачивайте участие
03
Логин/пароль придет на почту
Что такое ТАБАТА онлайн?
  • Интенсивные тренировки 25-35 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
  • Материал в личном кабинете на сайте bysffit.ru
  • Никаких рассылок на почту - все материалы хранятся в твоем личном кабинете
  • Доступ 24/7
  • 12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
  • Видео остаются у тебя навсегда
  • Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
  • Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
  • Никакого дополнительного оборудования!
  • Короткая разминка-зарядка на отдельном видео
  • Подробный разбор техники каждого упражнения на видео
  • Все выполняем вместе: с первой секунды и до конца буду держать тебя в тонусе!
  • Тренируйся дома, в зале, в командировке, на природе, в отпуске!
  • БОНУС 2 видео по растяжке ног, спины, шеи за 25 минут, видео-таймеры для дробной планки
До/После 30 дней
Отзывы
Вопрос - ответ
Что дает эта программа тренировок?
Смогу ли я похудеть и убрать живот?
Эта программа для любого уровня подготовки от новичка до профи.
Полноценные видео-тренировки с техникой и встроенным таймером - ты просто нажимаешь на плей и ни на что не отвлекаешься.

Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела.
Цель: повысить качество тела, здоровая и сильная спина, акцент на руки, грудные мышцы, кор и пресс.
Тонус мышц спины, ног и ягодиц.

Те, кому необходимо сбросить вес обязательно его сбросят, если будут выкладываться хотя бы на 80% без пропуска тренировок. В дальнейшем по этой же программе можно подсушиться.
Обращаем внимание, что для усиления результата вам необходимо питание на дефиците калорий или хотя бы чистое питание без большого количества сахара, выпечки, жареного (их лучше исключить).
Больше овощей, фруктов, круп, растительных жиров и белков.

Те, кто мечтают обрести рельеф и уже сейчас имеет низкий процент жира увидят его уже на третьей неделе занятий.

Интенсивные тренировки улучшают кровообращение, движение жидкостей в организме, питание тканей, выводится лишняя вода, появляется дефицит калорий, сгорают жировые отложения и увеличивается % мышц.
Cколько времени у меня будет доступ к программе?
Бессрочно. Оплачивая 1 раз, доступ остается навсегда.
Какое оборудование потребуется?
Никакого дополнительного инвентаря не требуется. В качестве опор мы будем использовать подручные средства: кровать, стул, дверь и тд. Выжмем максимум результата из работы с собственным весом
Сколько длится тренировка?
Каждая тренировка с разминкой длится около 35 мин.
В случае, если есть необходимость ее можно поставить на паузу, но я рекомендую «сделать дело и гулять смело!»
Как тренироваться во время болезни ?
Я не рекомендую геройствовать и тренироваться во время болезни, если сил нет, либо есть температура/сильные недомогания. Тренировка не будет продуктивной, а восстановление только затянется.
По какому расписанию тренироваться?
В курсе 12 тренировок с различными вариациями самых эффективных упражнений на все тело.
Ты можешь выполнять любое количество тренировок в неделю и комбинировать и в любом порядке.
Я бы советовала делать 3 тренировки в неделючерез день: пн, ср, пт или вт, чт, сб
У организма будет время на восстановление.

Время тренировки зависит только от тебя и комфортного графика.
2 тренировки в неделю тоже рабочая схема, даже 1 тренировка в плотном графике - это лучше, чем ничего.

Не давай стереотипам сбивать тебя с пути!
Ограничения по возрасту?
Тренировки для любого возраста. От 18 лет.
Как оплатить не из РФ?
У нас есть PayPal. Если картой оплатить не получается, а это частое явление для участников за пределами РФ – просто напишите нам в DIRECT @byssfit.app и мы поможем.
Не получается оплатить или не пришел пароль на почту, что делать?
Без паники! Пиши в тех поддержку DIRECT @byssfit.app
Click to order
Ваш заказ
Total: 
ВАЖНО! Внимательно вводите ваш электронный адрес без ошибок.
После оплаты на указанную Вами электронную почту придет письмо с Логином и Паролем - эти данные используйте для входа в Личный кабинет.

Имя
Ваш e-mail
Ваш телефон
Оплатить можно картой любого банка без комисси через Сбербанк. Если при оплате банковской картой выдает ошибку, обратитесь в нашу тех поддержку info@byssfit.ru
Промокод
Не забудьте нажать Активировать
Нажимая "Оплатить и зарегистрироваться", я принимаю условия Политики обработки персональных данных и условия Оферты