ДОМА
БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
ОН-ЛАЙН В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
БЕЗ ПРЫЖКОВ!
КУРС
ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС
СТАРТ: 5 СЕНТЯБРЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 4 НЕДЕЛИ
3990Р
СЕГОДНЯ!
СТАРТУЕМ
2 ПРОГРАММЫ ПО 4 НЕДЕЛИ
С ДОСТУПОМ
365 ДНЕЙ
365 ДНЕЙ
ФИТНЕС-
ТРЕНИРОВОК
ТРЕНИРОВОК
ТРЕНИРОВКИ
ПО РАСТЯЖКЕ
ПО РАСТЯЖКЕ
МФР
ТРЕНИРОВКИ
ТРЕНИРОВКИ
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В КАЖДОЙ ПРОГРАММЕ
ТЕБЯ ЖДУТ 2 ПРОГРАММЫ ПО:
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВОК
от 35 МИНУТ до 55 МИНУТ
от 35 МИНУТ до 55 МИНУТ
КАЖДОЕ ПОВТОРЕНИЕ СО МНОЙ
ПРОСТО ВКЛЮЧАЙ И ЗАНИМАЙСЯ
ПРОСТО ВКЛЮЧАЙ И ЗАНИМАЙСЯ
ВИДЕО-УРОКИ
С ОБЪЯСНЕНИЕМ ТЕХНИКИ
С ОБЪЯСНЕНИЕМ ТЕХНИКИ
ФИТНЕС С УПОРОМ НА ЯГОДИЦЫ, ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ И СЖИГАНИЕ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
МЯГКАЯ И ПРИЯТНАЯ РАСТЯЖКА
МФР МАССАЖ ЯГОДИЦ И СПИНЫ
ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК
ДОМА
БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
ОНЛАЙН В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
БЕЗ ПРЫЖКОВ!
СЕГОДНЯ
СТАРТУЕМ
2 ПРОГРАММЫ ПО 4 НЕДЕЛИ
ТЫ МОЖЕШЬ ТАК ЖЕ
ПОСМОТРИ НА РЕЗУЛЬТАТ УЧАСТНИЦ ПРОШЛЫХ МАРАФОНОВ ЗА 4 НЕДЕЛИ
ДЛЯ ОПЛАТЫ ИЗ ДРУГИХ СТРАН: PAYPAL
НАПИШИТЕ НАМ В ТЕЛЕГРАМ: T.ME/BYSSFIT_PAY
Click to order
ДЛЯ ОПЛАТЫ ИЗ ДРУГИХ СТРАН: PAYPAL
НАПИШИТЕ НАМ В ТЕЛЕГРАМ: T.ME/BYSSFIT_PAY
F.A.Q.
Мы принимаем платежи из других стран на PayPal
Напиши нам в телеграм и мы поможем с оплатой t.me/byssfit_pay
Напиши нам в телеграм и мы поможем с оплатой t.me/byssfit_pay
Обязательно выключай VPN перед оплатой.
Обрати внимание, наш сайт НЕ ПРИНИМАЕТ оплаты из других стран (исключение Беларусь по карте МИР).
Мы принимаем платежи из других стран на PayPal
Напиши нам в телеграм и мы поможем с оплатой t.me/byssfit_pay
Если тебе не пришел пароль: возможно, он оказался в спаме или был заблокирован твоей почтой. Просто восстанови его по ссылке:
https://byssfit.ru/members/login/
Обрати внимание, наш сайт НЕ ПРИНИМАЕТ оплаты из других стран (исключение Беларусь по карте МИР).
Мы принимаем платежи из других стран на PayPal
Напиши нам в телеграм и мы поможем с оплатой t.me/byssfit_pay
Если тебе не пришел пароль: возможно, он оказался в спаме или был заблокирован твоей почтой. Просто восстанови его по ссылке:
https://byssfit.ru/members/login/
Доступ к кабинету 365 дней со дня регистрации
Курс «Ягодицы + пресс» без оборудования.
Ты можешь тренироваться в любое удобное время из любой точки мира.
В программе нет прыжков - ты не потревожишь соседей.
Ты можешь тренироваться в любое удобное время из любой точки мира.
В программе нет прыжков - ты не потревожишь соседей.
Тренировки в формате видео «повторяй за мной».
Фитнес - 24 уникальных тренировок с акцентом на ягодицы, плоский живот, здоровую спину и сильный кор. Нагрузка будет увеличиваться с каждой неделей. Длительность: 35 - 55 мин
МФР массаж - 2 урока по расслаблению ягодиц, квадрицепсов, спины
Длительность: 10 мин
Растяжка без боли - 2 урока
Длительность: 10 мин
Дыхание - расслабляем поясницу, шею и снимаем стресс
Длительность: 10 мин
Фитнес - 24 уникальных тренировок с акцентом на ягодицы, плоский живот, здоровую спину и сильный кор. Нагрузка будет увеличиваться с каждой неделей. Длительность: 35 - 55 мин
МФР массаж - 2 урока по расслаблению ягодиц, квадрицепсов, спины
Длительность: 10 мин
Растяжка без боли - 2 урока
Длительность: 10 мин
Дыхание - расслабляем поясницу, шею и снимаем стресс
Длительность: 10 мин
- Фитнес тренировки - без оборудования
- Дыхание - без оборудования
- Растяжка - без оборудования
- МФР массаж - нужен массажный мяч диаметром 6 см, без длинных шипов
Приобрести их можно на OZON, wildberries и других магазинов со спортивными товарами. В запросе вводите: мфр ролик, мяч для массажа
Я не рекомендую геройствовать и тренироваться во время болезни, если сил нет, либо есть температура/недомогание. Тренировка не будет продуктивной, а восстановление только затянется.
Именно для таких случаев я добавила 2 недели доступа.
Что касается женских дней – только на ваше усмотрение. Одни женщины чувствуют сильное недомогание, тренировки через силу не принесут результата, а другие не видят разницы с другими днями и спокойно занимаются. Ориентируйтесь на свое физическое и эмоциональное состояние. Ничего ужасного от перерыва в 3-5 дней не произойдет.
Именно для таких случаев я добавила 2 недели доступа.
Что касается женских дней – только на ваше усмотрение. Одни женщины чувствуют сильное недомогание, тренировки через силу не принесут результата, а другие не видят разницы с другими днями и спокойно занимаются. Ориентируйтесь на свое физическое и эмоциональное состояние. Ничего ужасного от перерыва в 3-5 дней не произойдет.